Hipertensión Arterial. Un enemigo silencioso.
La hipertensión arterial (HTA) es el factor de riesgo cardiovascular más frecuente y afecta a una de cada tres personas adultas.
Se produce por el aumento sostenido en el tiempo de la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias.
Es una enfermedad que generalmente no da síntomas, y si no es diagnosticada y tratada a tiempo, puede generar complicaciones como infartos de miocardio (IAM), accidentes cerebrovasculares (ACV), daño renal, etc.
Causas:
Se dice que es multifactorial e influenciada por varios factores. La herencia, la edad avanzada, la obesidad, el tabaquismo, algunos medicamentos (corticoides), analgésicos, descongestivos nasales, contribuyen a su aparición.
Diagnóstico:
La medición debe hacerse con un tensiómetro y en condiciones adecuadas.
Es una patología silenciosa, aunque suele estar asociada a dolores de cabeza, cervicalgias, mareos, visión borrosa, disminución de fuerza de algún miembro, confusión, etc.
Se considera presión arterial alta cuando supera la T.A. máxima 190, y la T.A. mínima 90 mmhg.
Prevención:
Reducir el peso corporal.
Reducir el consumo de sal.
No tomar bebidas alcohólicas.
Realizar actividad física regular.
Consumir abundantes frutas y verduras.
Abandonar el hábito de fumar.
Tratamiento:
La consulta al médico es fundamental, para chequear y realizar un tratamiento médico efectivo a fin de controlar la presión arterial.
Este debe ser continuo, junto con las recomendaciones preventivas durante toda la vida.
Se recomiendan chequeos clínicos cada seis meses o un año, dependiendo de cada paciente.
